「腕を振れ」だけでは球速向上に繋がらない？ ドラ1指導専門家が重視する“上肢の部位”
投球向上に必要なのは腕を振るだけでなく、体全体を自在に操れる必要がある。冬場のオフシーズンにフィジカルやスキルを上げ、レギュラー獲りを目指す球児たちに一流の指導者、トレーナーがお勧めするトレーニングを紹介。中日・小笠原慎之介投手を指導した経
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防府2R 09:05 《ここエグい》
防府2R 09:05 ♥Aらんく♥
「腕を振れ」だけでは球速向上に繋がらない？ ドラ1指導専門家が重視する“上肢の部位”
