“球速10キロ増”を可能にする体重移動の新視点 スピードを生む下半身と「同格の部位」
がむしゃらに腕を振るだけでは、球速アップは見込めない。体重移動や体幹部分の回旋運動など「体の使い方」を理解し、使いこなせることでレベル向上につながっていく。カブス・今永昇太投手ら多くのプロ野球選手からアマチュア選手まで指導する「DIMENS
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“球速10キロ増”を可能にする体重移動の新視点 スピードを生む下半身と「同格の部位」
