骨弱い成長期球児の「故障リスク」をどう減らす？ “怪物の疲労骨折”から学んだ教訓
怪我をしやすい中学生を指導する上で重要視されるのが、「強化と怪我予防の両立」だ。岩手・大船渡市立東朋中軟式野球部（東朋野球クラブ）でコーチを務める鈴木賢太さんは、「速く走ったり、速いボールを投げたりと強いエネルギーを発する力があるということ
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