レバーと生姜の炊き込みご飯レシピ……貧血予防にも効果的！ [バランス献立レシピ] All About
今回は、レバーと生姜の炊き込みご飯レシピをご紹介いたします。ピリッとした辛さの生姜と七味唐辛子の風味でレバーが美味しく召し上がれます。血行を良くする働きのあるビタミンEや鉄といった栄養素を含むレバーは冷え性だけでなく貧血防止にも効果が期待で
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レバーと生姜の炊き込みご飯レシピ……貧血予防にも効果的！
