62男性。毎日朝3キロ程度の散歩をしています。半月前あたりから始…

62男性。毎日朝3キロ程度の散歩をしています。半月前あたりから始... : むぬえろよ
62男性。毎日朝3キロ程度の散歩をしています。半月前あたりから始め今はやらないと1日が始まらない様な感覚です。しかし、これは健康に良いのでしょうか? 3キロ程度であれば丁度良い運動だと思いますよ。ただも.

引用元:62男性。毎日朝3キロ程度の散歩をしています。半月前あたりから始…

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