身長147cm体重65kg45kgまで痩せたいので痩せる方法教えて欲し... : むぬえろよ
身長147cm体重65kg45kgまで痩せたいので痩せる方法教えて欲しいです。すぐ諦めるのでどうしたらいいですか。元75kgありました。 まずモチベーションをあげることが大切だと思います！あとは食事の見直し、...
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身長147cm体重65kg45kgまで痩せたいので痩せる方法教えて欲し…
